Kebiasaan Yang Dapat Meningkatkan Kecerdasan Otak

Kebiasaan - kebiasaan yang kadang anggap remeh ternyata kadang dapat menambah kecerdasan loh. Misalnya saja kebiasaan seperti melakukan segala sesuatu dengan terbalik, walaupun terlihat aneh aktivitas ini dapat menajamkan kemampuan otakmu dan mecegah hilangnya ingatan. Karena sebenarnya latihan ini melibatkan Sense fisik dan Emosional, mulai dari pengelihatan, penciuman, sentuhan, rasa, dan pendengaran.

Penasaran kegiatan apa saja yang dapat menambah kecerdasan otakmu? Admin sudah merangkum semuanya dibawah ini :

1. MENCOBA MEMAKAN MAKANAN ASING

Mie Ramen Jepang

Cobalah memakan makanan yang asing dengan lidah dan hidungmu. Kalau kamu biasa memakan masakan Indonesia, coba makan masakan negara lain yang tinggi rempah - rempah seperti makanan Korea atau Jepang. Selain melatih indra penciuman kamu, ini juga akan memberi sugesti bahwa mencoba hal baru itu banyak menimbulkan hal positif.

2. KALAU KAMU BIASA MENYIKAT GIGI DENGAN TANGAN KANAN, GANTI DENGAN TANGAN KIRI SESEKALI

Sikat Gigi

Sebuah penelitian menunjukan bahwa kegiatan ini bisa mempercepatproses informasi. Selain itu, keseimbangan otak kanan dan kiri akan semakin terjaga dan kamu bisa lebih fokus menerima banyak hal - hal baru dari luar.

3. MANDI DENGAN MATA TERTUTUP

Mandi

Saat mata kamu tertutup, maka indera mu yang lain otomatis akan menguat. Misalnya saja dalam merasakan suhu air yang kamu gunakan saat mandi atau kekuatan air saat mengenai kulitmu.

4. GANTI POSISI, DARI HORIZONTAL MENJADI VERTIKAL

Selfie

Hayooooo, siapa disini yang suka selfie? Kalau kamu adalah orang yang suka selfie cobalah mengubah posisi saat mengambil foto. Misalnya kamu biasa selfie dengan posisi vertikal  lalu kamu ganti dengan posisi horisontal. Saat kamu melakukan kegiatan ini, otak akan mulai menginterpretasikan bentuk, wrna, dan hubungan anta benda - benda yang ada disekitarmu. 

5. LATIH HIDUNGMU MENCIUM BAU BARU

Mencium Bunga

Coba biasanya mencium bau baru setiap harinya, misalnya saja mencium bau bunga, parfum, atau bau sepatu basah rempah rempah. Gunanya adalah untuk melatih indera penciumanmu.

6. MEMAINKAN KOIN DENGAN TANGAN

Memainkan Koin

Kegiatan yang terkesan isengini ternyata dapat melatih Sense dari tanganmu loh ! Hitung - hitung menghilangkan rasa bosan yaaa

7. SERING - SERINGLAH BERKERJA SECARA KELOMPOK

Bekerja Kelompok

Bekerja secara kelompok sangat baik untuk melatih emosimu. Apalagi kalau proyek yang kamu kerjakan adalah tentang seni, semakin kuat deh penguatan emosionalmu.


Demikian lah artikel yang membahas tentang kebiasaan kebiasaan yang dapat menambah kecerdasan otak, semoga artikel ini dapat menambah wawasan sobat KepoZilla semua.